02-3142-2040 체험 예약

수업 상세

Class detail

Y-01Yin Yoga

인요가

수련 강도
수업 시간
담당
정원
10–14명 소규모
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이런 분께 좋아요

  • 긴장과 피로가 오래 가는 분
  • 유연성보다 편안함이 필요한 분
  • 호흡에 집중하는 시간을 원하는 분

수업 흐름

  • 호흡 정돈 10분
  • 메인 시퀀스 40분
  • 사바아사나·마무리 10분

이번 주 수업 시간

  • 시간표를 불러오는 중이에요

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